Кто со мной?)) Йога-марафон "Стройное тело" - 2-х недельная программа, чтобы стать стройной и получить колоссальный заряд энергии.
Задания будут совсем не сложные, но очень эффективные. Поэтому добросовестное выполнение заданий каждый день очень важно для лучшего результата. Для этого мы будем использовать самые эффективные упражнения в йоге.
Программа:
-Избавление от лишней жидкости и токсинов в организме,
-Укрепление мышечного корсета спины, будем избавляться от сутулости и создадим королевскую осанку,
-Научимся диафрагмальному дыханию,
-Научимся техникам уддиянабандху и наули для красивого живота,
-Zoom - конференция,
-Сертификат участника марафона
Как проходит:
-Закрытый чат для участниц - telegram, разбираем техники и вопросы,
-Комбинированные упражнения и задания будут присылаться каждые 2 дня в telegram-чат,
-За выполнение заданий будут начисляться бонусы, которые можно потратить на другие программы школы Yogaley,
-Неограниченный доступ к личному кабинету школы Yogaley, где будут упражнения, задания и другая полезная информация,
-Плюс подарки и бонусы.
Условия:
-фото до и после марафона (передней, задней строной и в профиль) - чтобы вы увидели свой результат,
-делать все задания,
-быть активными и давать обратную связь.
Стоимость участия со скидкой: 1950 руб. (вместо 2500 руб.)
Сделайте репост марафона на свою страницу ВКонтакте, напишите, что вы участвуете и получите дополнительную скидку - 500 руб.
Как попасть на марафон?
1) Напиши под постом : "Участвую"
2) В ответ вам придет форма оплаты на марафон и сразу после оплаты вы будете добавлены в закрытый чат участников, о чем придет уведомление!
Не проворонь скидку, уже 12.01 в 24:00, скидка сгорит!
Ну что, встречаемся 12 января на йога-марафоне, будем делать себя стройной! Это будет очень круто, много энергии и позитива.
До встречи! Лейла, основатель школы йоги Yogaley.
